LIFE COACHING

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ LIFE COACHING

Ο τομέας του coaching που ασχολείται με την προσωπική ανάπτυξη. Όποιος θέλει να βελτιώσει τη ζωή του, κάνοντας μικρές και σταθερές αλλαγές που θα τον οδηγήσουν να πραγματώσει ένα στόχο του, να γίνει πιο λειτουργικός ακόμα και όταν οι εξωτερικές συνθήκες παραμένουν δύσκολες ή στρεσσογόνες , να παίρνει συνειδητές αποφάσεις θα βρει στο coaching την ώθηση που του χρειάζεται.

Το αξιόλογο είναι ότι όλη η ώθηση που χρειάζεται είναι μέσα μας , υπάρχει ήδη στο δυναμικό μας και στρέφουμε το φως για να την ανασύρουμε στην επιφάνεια και να την εκμεταλλευτούμε.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΟ LIFE COACHING

Τα 2 σημεία για την αλλαγή

Έχω απελπιστεί , ότι και να κάνω δεν αλλάζει η κατάσταση. Τα λέω τα εξηγώ αλλά δεν με καταλαβαίνουν. Πόσες φορές έχουμε ακούσει ή χρησιμοποιήσει αυτή την φράση? Πόσες φορές δεν έχουμε αισθανθεί ότι κάθε προσπάθεια είναι μάταιη και δεν οδηγεί κάπου?  Σε όποια περίσταση...

read more

Coaching και θετική ψυχολογία

Η θετική ψυχολογία είναι η θεωρία και το coaching είναι η εφαρμογή στην πράξη.   Η θετική ψυχολογία είναι ο πιο πρόσφατα ανεπτυγμένος κλάδος της ψυχολογίας που δημιουργήθηκε για να απαντήσει στην ανάγκη των ανθρώπων για ευτυχία και ολοκλήρωση. Μέχρι τότε ο κλάδος της...

read more